Modern hayatın getirdiği stres ve baskılar, birçok insanın zaman zaman panik atak yaşamasına neden olabilir. Panik atak, aniden ortaya çıkan yoğun korku ve panik hissi ile karakterizedir. Bu durum, bireyin günlük yaşamını etkileyebilir ve ciddi rahatsızlık yaratabilir. Bu yazıda, panik atak…
Anksiyete Testleri: Kendinizi Değerlendirme ve Yardım Arayışı
Günümüzde hızlı tempolu yaşam, iş ve sosyal baskılar, birçok insanın zaman zaman anksiyete yaşamasına neden olabilir. Ancak, anksiyete belirtilerinin zaman içinde daha yoğun ve kalıcı hale gelmesi durumunda, anksiyete bozukluğu olabileceği düşünülmelidir. Anksiyete bozukluğu teşhisi almak ve tedavi yöntemlerini belirlemek için…