Günümüzün hızlı tempolu yaşamı ve yoğun stresi, birçok insanın panik atak deneyimlemesine neden olabilir. Panik atak, ani ve şiddetli kaygı ve korku duygularının ortaya çıktığı geçici bir durumdur. Bu durum, fiziksel ve duygusal semptomlarla birlikte gelir ve kişinin günlük yaşamını etkileyebilir….
