Günümüzde hızlı tempolu yaşam, iş ve sosyal baskılar, birçok insanın zaman zaman anksiyete yaşamasına neden olabilir. Ancak, anksiyete belirtilerinin zaman içinde daha yoğun ve kalıcı hale gelmesi durumunda, anksiyete bozukluğu olabileceği düşünülmelidir. Anksiyete bozukluğu teşhisi almak ve tedavi yöntemlerini belirlemek için kullanılan araçlardan biri de anksiyete testleridir. Bu yazıda, anksiyete testlerinin ne olduğunu, nasıl kullanıldığını […]

Modern yaşamın getirdiği stres ve baskılar, birçok insanın zaman zaman anksiyete belirtileri yaşamasına neden olabilir. Ancak bazen bu belirtiler, daha derin ve kalıcı bir anksiyete sorununun habercisi olabilir. Anksiyete, günlük yaşamı etkileyen yoğun endişe, korku ve kaygı duygularıyla kendini gösteren bir zihinsel sağlık durumudur. Bu yazıda, anksiyete belirtilerini daha yakından tanıma, fark etme ve başa […]