Dr. Klinik Psikolog Özlem Koç Özden
Yaygın anksiyete bozukluğu (YAB), dünya genelinde birçok insanın karşılaştığı bir zihinsel sağlık sorunudur. Bu yazıda, yaygın anksiyete bozukluğunu anlamak ve bu bozukluğa sahip olan kişilere nasıl yaklaşılması gerektiğini keşfedeceğiz. Empati ve bilgi, bu konuda yardımcı olmanın anahtarlarıdır. Yaygın Anksiyete Bozukluğu Nedir? Yaygın anksiyete bozukluğu (YAB), kişinin sürekli endişe, kaygı ve gerginlik hissettiği bir duygusal […]
Manik depresyon ve depresyon, duygusal sağlık sorunları arasında sıkça karşılaşılan ancak farklı özelliklere sahip iki önemli durumdur. Bu yazıda, manik depresyonu (bipolar bozukluk) ve depresyonu ayırt eden temel farkları inceleyeceğiz. Her iki durumu anlamak, bu sorunları yaşayan kişilere ve onların yakınlarına daha iyi destek olabilmemize yardımcı olabilir. Manik Depresyon (Bipolar Bozukluk) Nedir? Manik depresyon, […]
Aile, birçok güzellik ve zorluğu bir araya getiren karmaşık bir yapıdır. Her aile, kendi dinamikleri, beklentileri ve sorunları ile karşı karşıyadır. Bu nedenle, aile üyeleri arasındaki ilişkilerde zaman zaman sorunlar yaşanabilir. Aile danışmanı, bu tür zorluklarla başa çıkmak ve ailelerin daha sağlıklı ve mutlu ilişkiler kurmasına yardımcı olmak için önemli bir rol oynarlar. Bu […]